Súlyemelő naplók II.
2016.06.29. 10:47
Előző bejegyzésemben arról írtam, hogy egy kicsit a "tömegelésre" feküdnék rá 4-6 hétig (attól függően hogyan bírom), és mivel majdnem kétszer annyi idő telt el a bejegyzés közzététele óta így csak ideje már beszámolót tartanom.
A "tömegelés" eredménye, tapasztalatai
Az edzéstervet előző…