Szép volt, jó volt - 2015 év végi összegzés
2015.12.29. 13:00
Gyorsan eltelt az idei év is és annak ellenére, hogy a vége felé egyre kevesebbet írtam ide, azért zajlott/zajlik az élet. Egy rövidke összefoglalás keretein belül felidézném az év eseményeit, és előre is izgulok, reménykedek, hogy a következő év még produktívabb és…
Felkészültél a bukásra? - szinkronblog bejegyzés
2015.11.09. 07:38
Idő kérdése volt csupán, hogy mikor valósul meg, de ennek is eljött az ideje. Ez a poszt az első ezen a blogon, ami Zsolti cimborám által szervezett szinkronblog bejegyzések közé tartozik. A tárgy a "bukás" elég tágan értelmezhető témaköre. Olvasd el az ő véleményüket is:…
A "BEAST MODE"-on túl...
2015.09.03. 19:09
Nagyon rég írtam már ide, Zsolti cimborám is megjegyezte ezt, úgyhogy tényleg itt az ideje, hogy hírt adjak magamról. Ez a blog nem azzal a céllal jött létre, hogy edzéstanácsokat osztogassak, de egy kellemes elfoglaltság az is, hogy az edzéstapasztalataimat és a frissen szerzett…
Bűnünk izmaink gyilkolása - Fegyencedzés találkozó 2015
2015.06.13. 17:03
Végre összejött, igaz harmadik próbálkozásra, de összejött. Előző két alkalommal a lámpalázam visszatartott, de ez már nem akadályoz többé, így elmentem a Fegyencedzés facebook csoport országos találkozójára. Félretéve az edzés iránti fanatizmusomat, már csak azért is…
Lógd el az edzésed!
2015.04.25. 10:19
Szeretem a minimalizmust, és ez az edzéseimben sincs másképp. Minek bonyolítsam túl a dolgokat, amikor néhány jól megválasztott gyakorlat segítségével is a legjobbat hozhatom ki magamból, és ugyanúgy sikeresen haladhatok a céljaim felé. Dan John nagyon sokat hangoztatja a "bang for…
ALL ABOARD THE GAIN TRAIN!
2015.03.11. 21:12
Helyzetjelentek, mert nem tettem eme fergeteges cselekedetet rengeteg hete. Nem, nem változtam kecskévé, csak fáradt a humorom, és minden vér a lábaimban van az egy órával ezelőtti guggolások miatt.Nos, mi is a helyzet felém? Dolgozgatok, olvasgatok, és keményen edzek, haladok a…
Valentin napra
2015.02.14. 14:50
Floreios de capoeira - QDR szeminárium
2015.02.10. 22:40
Fantasztikus hétvégét zártam, ugyanis tovább bővíthettem ismereteimet a mozgás világában. Vasárnap délután a Vasimádó Kettlebell és Funkcionális Edzőteremben került megrendezésre egy kisebb mozgolódós szeminárium, ahol is a Queda de rins - QDR, azaz magyarul a vesetámasz…
Egy ajtó bezárul, egy újabb kinyílik
2015.01.25. 13:23
Igen, ennyi volt, vége, köszönöm szépen, viszlát! Öt és fél év után, csúszás nélkül magam mögött tudhatom az egyetemet, úgyhogy papíron MSc villamosmérnök lettem. Az már más kérdés, hogy a szaktudásom mikor érik be annyira, hogy ténylegesen kiérdemeljem a mérnök…